毎週、水曜日をランメニューの日と設定し、
小山高校周辺のアップダウンの激しい道を走ることにしました。
手を抜いているかどうかは、本人はわかります。
さぼっているという感覚や自分に負けているという感覚は、
自分自身が一番わかっていると思います。
『手を抜いていないようで抜けてしまっている』
これが一番の今のチームの課題です。
今日のランメニューですが、
傍から見たら(通行人とか他の部活の人)、
サッカー部、すごい頑張っている
と映ったかもしれません。
ですが、
あと5%、力を振り絞れたでしょうか?
この5%が大事で、ここで5%出せるかどうかが
強くなれるかどうかの境界線だと思います。
振り返ってみてください
今日の一番苦しい最後の坂道からゴールまでの道のりに
例えば、自分の大好きな女の子が見ていたとしたら、
あなたは、もう5%力を出して、頑張ることができたと思います。
変な例えだけど、
力を出し切れない習慣をつけてはいけません。
今現在、その習慣がついてしまっています。
それを変えられるかどうか。
あと5%出し切れるかどうか。
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